ブロッコリーの茎で生ふりかけ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
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1
ブロッコリーの茎を電子レンジで柔らかくなるまで加熱します。
粗熱が取れたらみじん切りにします。 - 2 フライパンにごま油を熱し、ブロッコリーの茎、鰹節、ごま、しょうゆ、みりんを入れて炒ります。
- 3 水気がなくなったら完成です。
きっかけ
ブロッコリーの茎を子供が食べないので大人用に生ふりかけを作りました。
おいしくなるコツ
鰹節とごまをたっぷり入れると美味しくなります。
- レシピID:1340020658
- 公開日:2019/03/12
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みさだよ2020/07/20 07:11簡単にとっても美味しくできました!素敵なレシピありがとうございました〜!