鶏胸肉バンバンジー（手作り辛めのタレ） レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ビニール袋に鶏胸肉、砂糖、酒を入れて冷蔵庫で寝かします。
-
2
鶏胸肉にサランラップをします。
500wの電子レンジで5分加熱します。
（加熱後、ピンク色であれば追加で加熱します。）
アルミホイルに巻いて冷めるまで置いておきます。
- 3 ☆の調味料（しょうゆ、味噌、砂糖、酢、ごま油、ゴマ、豆板醤）を混ぜてタレを作ります。
-
4
鶏胸肉が冷めたら食べやすい大きさに手で割きます。
お皿にもりつけタレをかけます。
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