野菜炒め＆チーズトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
タマチャンショップの三十雑穀は15分水につけ15分茹でます
- 2 油で1とキャベツ、ベーコンを炒め塩コショウします
-
3
パンの上にチーズをのせその上に2をのせます
- 4 マヨネーズをかけてトースターで4分くらい焼きます
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