おから蒸しパン レシピ・作り方

おから蒸しパン
  • 約10分
コウ310ちゃん
コウ310ちゃん
ダイエット用として。

材料(1人分)

  • おからパウダー 20g
  • 70g
  • ラカントs 10g
  • ベーキングパウダー 3g
  • たまご 1個
  • アレンジ用 ココアパウダー 10g
  • アレンジ用 きな粉 10g

作り方

  1. 1 耐熱容器に材料を混ぜながら入れる。ベーキングパウダーは最後に入れる。
  2. 2 全体がよく混ざったら、600wの電子レンジで2分半~3分レンジする

きっかけ

妊娠中のダイエット用として

おいしくなるコツ

ベーキングパウダーを最後にいれると膨らみが良くなります。

  • レシピID:1340014906
  • 公開日:2017/02/01
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
おから蒸しパン
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(4件)

  • おこのみっちゃん
    おこのみっちゃん
    2020/10/07 17:09
    おから蒸しパン
    今回はこちらのレシピで
    とっても美味しくいただきました(^^)
    ごちそうさまでした♪
  • M666
    M666
    2019/12/12 07:51
    おから蒸しパン
    朝食に美味しくいただきました^_^
  • たかこうママ
    たかこうママ
    2019/06/30 08:08
    他のレシピで膨らまなかったのですが、最後に入れたら綺麗に膨らみふわふわで大満足です!
  • おっぱっぴー★
    おっぱっぴー★
    2017/02/19 17:03
    おから蒸しパン
    こんにちは♪
    朝食に頂きました♪ふわふわに出来てヘルシーでとっても美味しかったです♪ごちそうさまでした(^_^)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る