【離乳食後期】カレイと小松菜のお粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 5倍粥 90g
- カレイ 15g
- 小松菜 8g
- 出汁 大さじ2～
作り方
- 1 カレイは30秒～レンジに入れる。骨をとり、みをほぐす。
- 2 小松菜は柔らかくなるまでレンジに入れ、小さく切るを
- 3 5倍粥、カレイ、小松菜、出汁を混ぜる。様子を見ながらレンジに30秒～入れて出来上がり。
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- カレイ（カラスカレイ）
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