perfect raw brownie♡ レシピ・作り方

perfect raw brownie♡
  • 約10分
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ミキサーにかけるだけで濃厚なローブラウニー♡
抗酸化作用たっぷりでヘルシー(*^_^*)
今回はココナッツフラワーを入れて栄養強化!なくてもok

材料(6人分)

  • カカオパウダー 30g
  • くるみ 50g
  • デーツ 100g
  • 岩塩 ひとつまみ
  • ココナッツフラワー(なくても可) 小さじ1

作り方

  1. 1 デーツとくるみは細かくする。
  2. 2 全部をミキサーにかけ、全体的にしっとりしてきたら、ok
  3. 3 好きな型にラップをしき、ぎゅっと押しつぶすような感じで形を作ったら、完成♡

きっかけ

ロースイーツをつくりたくて。

  • レシピID:1340013333
  • 公開日:2016/10/23
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