ゴーヤの絞り汁で☆ゴーヤヨーグルトジュース☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ゴーヤの汁（塩入） 50ｃｃ
- プレーンヨーグルト 150ｃｃ
- 砂糖 小さじ2～4
作り方
- 1 ゴーヤを塩で下処理した時に出る絞り汁を茶こしでこし、コップへ入れます
- 2 ヨーグルトと砂糖を加えかき混ぜます
- 3 冷たく冷やし頂きます
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