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※いかなごフライのおにぎり レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • ごはん

    おにぎり2個分

  • 本つゆ

    こさじ1

  • じゃこ

    大さじ1

  • 長ネギ 輪切り

    ひとつまみ

  • 味付海苔

    2枚

  • いかなごフライ

    2ひき

  • マヨネーズ

    こさじ1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
※いかなごフライのおにぎり
  • 100円以下

じゃこごはんに
いかなごフライのせの
おにぎり

カルシウム不足の方に

お弁当にも

作り方

  • 1

    ごはんに
    長ネギとじゃこ加えて
    本つゆ加えて混ぜます

  • 2

    いかなごフライ

    これっ

    レシピID 1340010495

  • 3

    1番のごはんを
    ラップでおにぎりの形に

    握ります

  • 4

    マヨネーズのせて

  • 5

    いかなごフライのせて

  • 6

    味付海苔まいて
    盛りつけ

きっかけ

朝ごはんにいかなごフライおにぎり食べたくて

おいしくなるコツ

長ネギ入れてね

レシピID: 1340010498

公開日:2016.04.03

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関連情報

料理名
いかなごフライのおにぎり
料理用途
普段の料理 おもてなし お祝い おつまみ おでかけ
関連キーワード
おにぎり

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