トマトとニラの卵炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 トマトはくし切りにし、ニラは食べやすいサイズに切る
- 2 卵はボウルに割り入れよくほぐしておく
- 3 フライパンにごま油を入れ火にかけ、フライパンが熱くなったらトマトを炒める。
- 4 トマトがとろけてきたらニラをいれ炒め、手早く卵を入れよく混ぜて、塩胡椒する
- 5 卵が硬くならないうちに火を止め器に盛り付ける
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mama's cafe 123
handmade好きで、
幅広く様々なジャンルを楽しんでいます(＊´m`＊)
お料理や自家製酵母や手捏ねパン、
sweetsを焼く事も大好きなので、
自己流の拙いレシピですがご紹介していきたいと思っております♪
減塩、添加物減、美肌と（笑）健康に良いレシピ研究中
目指すは素敵なお家cafe☆+..(￣m￣)
同じ趣味の方々との、素敵なご縁があると嬉しいです☆+.
宜しくお願い致します(＊´∀`＊)
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