ダイエットメニュー！★山芋入り ねぎ焼き★ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 白ねぎ １～1.5本
- 青のり 少々
- ☆すり黒ごま 大さじ1
- ☆薄力粉 70ｇ
- ☆ベーキングパウダー 小さじ1/2
- ☆ほんだし 小さじ1
- ☆塩 小さじ2/3～1
- ○卵 １個
- ○山芋（すりおろし） ６センチ
- ○水 100ｃｃ
- ラー油・ポン酢（お好みで） 少々
作り方
- 1 白ねぎを斜め切りにしておく
- 2 ボールに☆を入れ良く混ぜ合わせてから○を入れさっくりまぜる
- 3 1を入れ軽く混ぜ、油を熱し、広げたら青のりを振り、両面をこんがり焼いて完成
- 4 ラー油・ポン酢などお好みでかけてね。そのままでもおいしく頂けます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
肉なし、山芋入りだからダイエットにもいいよ^.^