美肌生活♪はと麦コラーゲンヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- 無糖ヨーグルト 200g
- 粉末コラーゲン 小1〜2
- きな粉 大2
- 黒糖 小1
- はと麦 大2
作り方
- 1 器にヨーグルト、粉末コラーゲン、黒糖をいれよく混ぜる
- 2 きな粉をふりかけ、はと麦をのせる
- 3 最後に上からきな粉、黒糖をふりかけ完成
きっかけ
気軽にコラーゲンを食べれるように、工夫しました
おいしくなるコツ
はと麦は苦味があるためきな粉と黒糖を上からふりかけると甘さも加わりお勧めです
- レシピID:1340006189
- 公開日:2014/07/03
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小腹が空いたら美肌生活してます( *´艸`)