お寿司屋さん直伝！簡単で絶品なイカわた焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
- 刺身用いか 1杯
作り方
- 1 いかは、足を引っ張りわたを抜き、なかを綺麗にして、墨袋を破らないように、わただけ切り取る
- 2 足は一本ずつバラバラに、胴はひらいて2枚にし、1cm幅に切る。
- 3 アルミホイルにいかをいれ、その上にわたを破って取り出し、手でもむようになじませる
-
4
アルミホイルに包み、8〜9分グリルで焼く
-
5
完成〜♪
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- カテゴリ
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mama's cafe 123
handmade好きで、
幅広く様々なジャンルを楽しんでいます(＊´m`＊)
お料理や自家製酵母や手捏ねパン、
sweetsを焼く事も大好きなので、
自己流の拙いレシピですがご紹介していきたいと思っております♪
減塩、添加物減、美肌と（笑）健康に良いレシピ研究中
目指すは素敵なお家cafe☆+..(￣m￣)
同じ趣味の方々との、素敵なご縁があると嬉しいです☆+.
宜しくお願い致します(＊´∀`＊)
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