ヘルシー な チキンピカタ ☆ レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 胸肉を 薄く切り、塩こしょうで下味します
- 2 小麦粉をまぶします
-
3
溶き卵を からめて、焼きます
(溶き卵に塩こしょう、砂糖少々をいれます) -
4
ソースは、
焼いた後のフライパンに、ケチャップ、ソース、砂糖を入れます - 5 最後にバターを少々いれて 完成です!!
関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- チキンピカタ
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