野菜とクルミのココナッツオイル和え(^^) レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 胡瓜、人参は1センチ程の角切りにしたら塩をまぶして10分位おきます。くるみは細かく手で、砕いておきます。
- 2 1の胡瓜、人参の水分を切り、砕いたくるみ、ココナッツオイルを加えたら出来上がり。
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