ヴィーガン・グルテンフリー・揚げない かき揚げ レシピ・作り方

ヴィーガン・グルテンフリー・揚げない かき揚げ
  • 約30分
  • 500円前後
COCO:)
COCO:)
揚げない&グルテンフリーなのにサクサクもっちりと美味しいかき揚げです(´∀`)♡
ヘルシーで後片付けも簡単☆

材料(6人分)

作り方

  1. 1 にんじんは細切り、他の野菜はあらみじんに切る。オーブンは230℃に予熱しておく。
  2. 2 ボールに○を入れて、△を加えて混ぜ合わせる
  3. 3 水を加えて混ぜ合わせる
  4. 4 塩とごま油を加えて混ぜ合わせる
  5. 5 クッキングシートを敷いた天板に、生地を6等分して乗せる
  6. 6 230℃のオーブンで30分焼く

きっかけ

簡単でヘルシーなかき揚げを作りたくて♪

  • レシピID:1330052206
  • 公開日:2021/10/09

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カテゴリ
マクロビオティック卵を使わない(卵アレルギー)小麦を使わない(小麦アレルギー)魚介類を使わないベジタリアン
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