ゴーヤと海老のペペロンチーノ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ゴーヤは種をとり、薄い半月切りにし、さっと茹でる
海老は背ワタをとって殻を剥く
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2
パスタは袋の指示通りに茹でる
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3
フライパンにオリーブ油とみじん切りにしたにんにく、鷹の爪を入れて弱火にかける
エビを入れて赤く色づくまで炒める
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4
パスタとゴーヤ、☆を入れて炒め合わせる
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
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