プレーンヨーグルトでかぼちゃサラダ レシピ・作り方

プレーンヨーグルトでかぼちゃサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
ぺっころり
ぺっころり
マヨネーズが苦手な家族のために、ヨーグルトで作りました

材料(4人分)

  • かぼちゃ 4分の1個
  • レーズン 大さじ2
  • 茹で卵 1個
  • スライスハム 2枚
  • チーズ 3きれ
  • プレーンヨーグルト 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • ふたつまみ
  • 胡椒 ふたふり

作り方

  1. 1 かぼちゃは1センチの薄切りにし、電子レンジで約5分加熱し柔らかくします

    ボールにいれ、マッシュします
  2. 2 1センチ角に切ったチーズとハム、ゆで卵、レーズン
    を加えます
  3. 3 ヨーグルト、砂糖、塩、胡椒を加えます
  4. 4 よく混ぜ合わせれば出来上がりです♪

きっかけ

マヨネーズ嫌いな家族がいるため考えました

おいしくなるコツ

レーズンが味のアクセントになり美味しいです

  • レシピID:1330047452
  • 公開日:2021/03/10
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かぼちゃサラダヨーグルトゆで卵
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