もやしとほうれん草と納豆のお好み焼き☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★もやし 1袋
- ★ほうれん草(3㎝に切る) 2株
- ★卵 1個
- ★牡蠣だし醤油 小さじ1
- ◎納豆 1パック
- ◎お好み焼き粉 大さじ2
- サラダ油 大さじ2
- 中濃ソース 大さじ2
- マヨネーズ 大さじ1
- 鰹節 少々
作り方
- 1 ボウルに★を入れて混ぜる。
- 2 1に◎を入れて良く混ぜる。
- 3 熱したフライパンにサラダ油を入れ、2を流し入れて丸く整え、蓋をして中火で3分程焼く。
- 4 3の生地の底に焼き色が付いたら裏返して2分程焼く。
- 5 皿にのせ、ソース、マヨネーズ、鰹節をかけて、完成です。
- 6 使用したニップンのお好み焼き粉です。
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ミニー7015
昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪
いつもつくレポありがとうございます☆
材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽`)/
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