野菜たっぷり！具沢山チャンプルー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
下準備
たまねぎは2mm幅、スパムと豆腐、生麩は1cm幅に切る。
しめじは石付きをとってほぐす。スナップエンドウはすじをとっておく。 -
2
フライパンにごま油をいれ、豆腐、スパム、生麩を入れる。
焼き色がつくまで焼く。
-
3
タマネギをいれしんなりしてきたら、スナップエンドウ、小松菜、しめじをいれ火が通ったら★を加え水気がなくなるまで炒める。
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4
卵を溶きほぐしていれ、粗挽き胡椒をまぶし、火が通るまで炒める。
器に盛り付け、かつお節をかけたら完成！
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かな＊やん
一人暮らし5年目のしがない独身会社員です。
職場で採れる野菜たちを愛情込めて美味しい料理にすることが生き甲斐となっております。笑
自炊のプロを目指すべく、お弁当のおかずや簡単おやつなど日々作った物を投稿してますʕु•̫͡•ʔु ✧
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