おからパウダー入り・さつまいもと枝豆のサラダ レシピ・作り方

おからパウダー入り・さつまいもと枝豆のサラダ
  • 約15分
mint✩(返レポお休み中)
mint✩(返レポお休み中)
栄養たっぷりなおからパウダーをプラス

材料(2人分)

  • さつまいも 200g
  • おからパウダー 大さじ2
  • 大さじ3
  • 冷凍枝豆 50g
  • ☆マヨネーズ 大さじ2
  • ☆寿司酢 小さじ2
  • ☆こしょう 少々

作り方

  1. 1 おからパウダーに水を入れてふやかしておく

    枝豆は解凍し、鞘から実を取り出す
  2. 2 さつまいもは柔らかく茹で、皮を剥いて潰す
  3. 3 2の粗熱がとれたら、1と☆を入れて混ぜ合わせる

きっかけ

夕飯

  • レシピID:1330035003
  • 公開日:2020/01/01
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダさつまいもおから枝豆
mint✩(返レポお休み中)
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • michi*yu
    michi*yu
    2021/10/11 18:42
    おからパウダー入り・さつまいもと枝豆のサラダ
    栄養プラスいいですね!
    参考になりました

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る