さつまいもと鶏肉ブロッコリーのバルサミコ甘酢炒め レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
-
1
ブロッコリーは小房にわけて色よく茹でる
さつまいもは柔らかく茹で、一口大に切る - 2 鶏むね肉は一口大の削ぎ切りにし、●を揉みこみ、片栗粉を入れて絡める
- 3 ☆を混ぜておく
- 4 フライパンに油をひき、2を入れて両面こんがりと焼く
- 5 さつまいもと3を入れて絡め、最後にブロッコリーを加え、さっと混ぜ合わせる
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