10分で作れる☆かいわれもやしとツナのサッと和え レシピ・作り方

10分で作れる☆かいわれもやしとツナのサッと和え
  • 約10分
  • 100円以下
ミルク白うさぎ
ミルク白うさぎ
材料3つ、10分で作れる、カイワレともやしとツナのさっと和えです。サイドメニューにもピッタリな一品☆

材料(3人分)

作り方

  1. 1 カイワレは根本を切り落とし、洗って余分な水気をおさえる。

    もやしはヒゲ根を取り、水洗い。
    ※出来れば水にさらしてシャキっとさせる。
  2. 2 耐熱皿に、水を軽く切ったもやしを広げ、ふんわりラップをしてレンジで2分位加熱する。

    加熱が終わったら、水気を切って冷ます。
  3. 3 ボウルにカイワレ、もやし、ツナ缶を油ごと入れて混ぜる。
  4. 4 ゴマ油、味ぽん、コショウ、白すりゴマを入れて混ぜる。
  5. 5 器に盛り付けて出来上がり☆

きっかけ

冷蔵庫にあったカイワレを使って、夕飯のサイドの一品を作りまた。

おいしくなるコツ

それぞれの材料を下準備して、食べる直前に和えるのがポイント☆

  • レシピID:1330034635
  • 公開日:2020/05/31

関連商品

あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の和え物100円以下の節約料理簡単おつまみツナ缶もやし
関連キーワード
簡単 手軽 お酒に合う 時短
料理名
ツナの和え物
ミルク白うさぎ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る