あさりと枝豆黒ごまのおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- ごはん １２０ｇ
- 冷凍むきあさり ２０ｇ
- 冷凍枝豆 ２０ｇ
- 黒ごま 小さじ１
- 塩 少々
- ☆かつお醤油 小さじ１
- ☆みりん 小さじ1/2
作り方
-
1
耐熱容器にあさりと☆を入れ、ラップをし、７００ｗのレンジで40秒加熱する。粗熱が取れるまで置いておく
枝豆は解凍して鞘から実を取り出す
-
2
ごはんに汁気を軽く切ったあさりと枝豆、黒ゴマ、塩を入れて混ぜ、三角に握る
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