サバ缶ときゅうりの冷やし中華 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 冷やし中華（ごまだれ） 1食分
- サバ水煮缶 1/2缶
- きゅうり 4０ｇ
- ミニトマト 大きめ1個
- たまご 1個
- ☆さとう 小さじ1/3
- ☆塩 少々
- サラダ油 適量
作り方
-
1
卵を溶き、☆を入れて混ぜ合わせる
フライパンに油を熱し、卵液を流し入れ薄焼き卵を作る
-
2
１を横3等分に切って重ね、細切りにする
-
3
きゅうりは千切りにする
トマトは薄切りにする
-
4
袋の指示通りに麺を茹で、水で洗ってぬめりをとり、水気を切って皿に盛り付ける
２と３、粗くほぐしたサバ缶を乗せ、付属のごまだれをかける
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- 冷やし中華
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もち米2合2023/09/06 13:28
サバ缶、栄誉たっぷりで、美味しく頂きました!
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