おから入り☆パプリカとニラの卵焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
卵を溶き、1センチに切ったニラ、5ミリ角に切ったパプリカ、おから、☆を入れてよく混ぜ合わせる
-
2
卵焼き用フライパンに油をひき、１の半量を流し入れる
固まってきたら３つに折りたたみ、残りの卵液を入れて同様に焼く
食べやすくカットして完成です
-
3
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- カテゴリ
- だし巻き卵・卵焼き
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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