そらまめとごま塩のおにぎり レシピ・作り方

そらまめとごま塩のおにぎり
  • 約10分
mint✩(返レポお休み中)
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シンプルに塩味で。そら豆の素材の味を楽しんで。

材料(1人分)

  • ごはん 100g
  • 冷凍そら豆 4粒
  • 黒ごま 小さじ1
  • 少々

作り方

  1. 1 そらまめは熱湯でさっと茹でて皮を剥き、粗く刻む
  2. 2 ごはんに1と黒ゴマ、塩を入れて混ぜ合わせる

    ラップに包んで握る

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1330023827
  • 公開日:2018/01/02
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その他のおにぎりそら豆
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