バナナとパイナップルとヨーグルトのスムージー＊ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナを小口切りにする 1/2本
- パイナップルを厚さ1㎝の銀杏切りにする 50g
- プレーンヨーグルト 大さじ3
- 水 100ml
作り方
-
1
材料をブレンダーに入れ、スイッチを押す。
- 2 1が滑らかなジュース状になったら、完成。
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