もやしとゴーヤ豚肉の中華炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
豚は食べやすく切り、●を揉みこむ
ゴーヤは縦半分に切り、中わたを取り除き、５ミリ幅の半月切りにする。熱湯でさっと茹でる
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2
油をひいたフライパンに豚肉を入れて炒める
色が変わったらゴーヤを加え、さらに炒める
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3
もやしを加えて炒め、しんなりしてきたら☆で味付けする
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- もやし豚こま切れ肉・切り落とし肉ゴーヤ
mint✩（返レポお休み中）
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お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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