ブロッコリーとカリフラワー鶏むね肉の塩麹炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
カリフラワー、ブロッコリーはそれぞれ小房にわけ、柔らかく茹でる
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2
鶏肉は一口大の削ぎ切りにし料理酒を揉みこみ、片栗粉をまぶす
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3
油をひいたフライパンに２を入れこんがりと焼く
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4
鶏に火が通ったら、１を入れて軽く炒め、☆の調味料で味付けする
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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