厚揚げとニラの卵炒め レシピ・作り方

厚揚げとニラの卵炒め
  • 約15分
mint✩(返レポお休み中)
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卵がふんわり♡ニラの香りもいいです。味がやや薄味かも。

材料(2~3人分)

  • 厚揚げ 200g
  • ニラ 50g
  • たまご 2個
  • ☆しょうゆ・みりん 各大さじ1
  • ☆さとう 小さじ1
  • ☆水 50cc
  • ☆だしの素 小さじ1/2
  • ☆酢 小さじ1
  • 片栗粉 小さじ1/2
  • サラダ油 適量

作り方

  1. 1 厚揚げはさっと茹で、一口大に切る

    ニラは4センチに切る
  2. 2 フライパンに油をひき、溶き卵を入れ、大きく混ぜ、柔らかめの炒り卵を作り、いったん取り出す
  3. 3 油を少し足し、厚揚げを入れこんがりと焼く

    ニラを加え、しんなりするまで炒めたら、☆の調味料で味付けする
  4. 4 水溶き片栗粉でトロミをつけ、2の卵を戻しいれ、混ぜ合わせる。

きっかけ

あるもので。

  • レシピID:1330015533
  • 公開日:2016/06/15
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つくったよレポート(1件)

  • はわゆり
    はわゆり
    2022/04/05 13:04
    厚揚げとニラの卵炒め
    厚揚げが入って食べ応えがありますね♪ニラの香りがよく、とっても美味しかったです(*´꒳`*)♪

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