ベビーホタテとスイスチャードといんげんの中華炒め レシピ・作り方

ベビーホタテとスイスチャードといんげんの中華炒め
  • 約10分
ミニー7015
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茎が赤くてきれいなスイスチャードを使ったほろ苦い炒めものです!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 スイスチャードは洗って葉と茎に分ける、いんげんは軽く茹でて斜めに切っておく。
  2. 2 フライパンに胡麻油を入れスイスチャードの茎といんげんを1分くらい炒め、ベビーホタテを入れてさらに炒めます。
  3. 3 オイスターソースを加えて味が行き渡ったら火を止める。
  4. 4 スイスチャードの葉を敷いたお皿の上に盛りつけます。
  5. 5 飾った葉も炒めたホタテと一緒に食べます。

きっかけ

家で育てたスイスチャードがあったので。

  • レシピID:1330015085
  • 公開日:2016/04/30
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その他の中華料理いんげん
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