鶏むね肉と長芋の甘辛大葉炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
☆を混ぜておく
-
2
鶏は一口大の削ぎ切りにし、●を揉み込む
大葉は７～８ミリ角に切る
-
3
皮を剥いた長芋は厚さ７～８ミリの半月に切り、５００ｗのレンジで1分半加熱する
-
4
油をひいたフライパンに鶏肉を入れ、両面こんがりと焼く
-
5
長芋を加え、さらに炒める
火の通り加減はお好みで。
-
6
1を加え、汁気がなくなるまで炒める
火を止め、大葉を加えて、ひと混ぜする
あなたにイチオシの商品
関連情報
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
長芋サクっ！ホクっ！鶏はしっとり柔らか！