サバとにんにくの芽のピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
にんにくの芽は４センチに切り、1分茹でる
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2
☆を混ぜ合わせておく
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3
背骨、腹骨、小骨、背びれを取り除き、一口大に切り、洗って水気を拭き取る
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4
全体に薄く片栗粉をまぶす。
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5
フライパンにサラダ油をひき、４を入れ、カリッとなるまで焼く
フライパンに残った油をペーパーで吸い取る
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6
にんにくの芽と２を入れて絡める
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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makura-s2019/09/14 15:30
魚の臭みも感じなくてとってもおいしい味付けです。
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