ブリとキャベツのごま味噌炒め レシピ・作り方

ブリとキャベツのごま味噌炒め
  • 約15分
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ゴマ味噌でこっくりと。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 キャベツは一口大に切る
  2. 2 ☆を混ぜておく
  3. 3 ブリは一口大に切り、料理酒を振り、片栗粉をまぶす

    *骨があったら取り除く
  4. 4 フライパンに油を入れて熱し、ブリを入れ、こんがりカリッと焼き、いったん取り出す

    *しっかり中まで火を通してください
  5. 5 フライパンの汚れをペーパーで軽く拭き取り、油を足し、キャベツを入れて、しんなりするまで炒める

    ブリを戻し入れ、2の合わせ調味料を入れて絡める

きっかけ

ブリの切り身が小さいのでキャベツでボリュームを。

  • レシピID:1330012552
  • 公開日:2015/06/05
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カテゴリ
ぶりキャベツ
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つくったよレポート(4件)

  • さやか8208
    さやか8208
    2021/12/23 14:50
    ブリとキャベツのごま味噌炒め
    ぶり大根じゃなくてもおいしいぶりレシピに出会えて嬉しいです!ゴマ味噌大好きです( ´ ▽ ` )ノ
  • tuba
    tuba
    2021/09/15 23:21
    ブリとキャベツのごま味噌炒め
    美味しかったです。ご馳走さまでした。
  • カッチャオ☆
    カッチャオ☆
    2021/01/17 17:40
    ブリとキャベツのごま味噌炒め
    ぶりがカリッとして美味しかったです!次は玉ねぎやにんじんも入れてみようと思います。
    簡単なのでまた作りますね!
  • ミロ34
    ミロ34
    2020/05/02 19:11
    ブリとキャベツのごま味噌炒め
    簡単に出来て良かったです(^^)

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