もやしとブロッコリー豚肉のオイスター炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
もやしは洗って水気を切る
ブロッコリーは小房にわけてやや硬めに茹でる
豚肉は食べやすい大きさに切り、●の調味料を揉み込む
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2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を炒める
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3
豚に火が通ったら、もやしを加え、しんなりしてきたらブロッコリーを入れる
☆の調味料で味付けし、最後にごま油を回し入れ、ひと混ぜする
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- カテゴリ
- もやし炒め
mint✩（返レポお休み中）
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つくったよレポート（2件）
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chiharu-mama2023/06/07 14:08
冷凍ブロッコリーを使いたくてレシピを探して見つけました♥️もやしはお安くて美味しい役立ち食材なので大抵冷蔵庫に有るので丁度良かったです♪早速お弁当に入れました♪ -
sweet sweet ♡2022/11/03 20:08
mint74さん♡ブロッコリーなしですがオイスターソース味付け美味しいですねෆˎˊ˗素敵なレシピありがとうございます♪(⑅ᴗ͈͈ ᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ♡
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