お手軽ヘルシー☆キュウリともずくの酢の物 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
ミルク白うさぎ
とろとろもずくとシャキシャキキュウリの酢の物です。調合が難しい酢の物も、もずく酢を使うと手軽に作れます。さっぱり食べられて健康にも◎！
材料（３人分）
- もずく(今回はセブンプレミアム三杯酢) ２パック(８０g×２コ)
- キュウリ ２cm
作り方
- 1 キュウリは１mm幅にスライスする。
- 2 器にもずくを入れて、スライスキュウリを入れて和える。
-
3
そのまま１０分位置いたら出来上がり。
→ひんやり感をキープするため、冷蔵庫に入れておいてもいいです。
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家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
つくレポのお返事、忙しい時はスタンプになってしまいますがいつも嬉しく読ませて頂いています(*´-`)
美味しい物を食べるのは心の栄養！みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡
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