いわし天そば レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
いわしは頭と内臓を取り、3枚おろしにする
身を縦に半分に切る
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2
天ぷら粉（分量外）で薄く打ち粉をまぶす
天ぷら粉に水を混ぜた衣にいわしをくぐらせ、１７０～180度の油でカラリと揚げる
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3
鍋に☆を入れて煮立たせ、蕎麦を入れて温め、丼に盛る
揚げたいわしと、食べやすい長さに切ったほうれん草、小口に切ったネギを盛り付け、七味を振る
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- あったかい蕎麦
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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