かぼちゃのシチューレシピ・作り方

Name: かぼちゃのシチュー
Total time: 30 min
Yield: ４
Ingredients: かぼちゃ ２００ｇ; たまねぎ 大1/2個; にんじん 1/2本; 鶏もも肉 １枚; 小松菜 ３０ｇ; 牛乳 １カップ; 水 ３カップ; シチューの素（顆粒） １００ｇ; 塩・こしょう 少々; サラダ油 適量

約30分

mint✩（返レポお休み中）

かぼちゃの甘みが優しいシチューです。

みんながつくった数 25 件

材料（４人分）

かぼちゃ２００ｇ
たまねぎ大1/2個
にんじん 1/2本
鶏もも肉１枚
小松菜３０ｇ
牛乳１カップ
水３カップ
シチューの素（顆粒）１００ｇ
塩・こしょう少々
サラダ油適量

作り方

1 かぼちゃは種をとり、一口大に切る

鶏肉も一口大に切る

人参は乱切りにする

玉ねぎはくし形に切る

小松菜は３ｃｍに切る
2 鍋に油をひき、鶏肉の表面が白くなるまで炒める

人参、玉ねぎを加え、さっと炒め合わせたら、水を加え、蓋をし、弱火で１０分煮る
3 かぼちゃを加え、また蓋をし、かぼちゃが柔らかくなるまで煮る
4 牛乳とシチューの素、小松菜を加えて、トロミが出るまで煮る

塩コショウで味を整える
5 使用したのは
ハウスクリームシチューミックス（顆粒）

懐かしい味、これが一番好きです。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

涼しくなって温かいシチューが食べたくなった。

レシピID：1330010592
公開日：2014/10/03

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つくったよレポート（25件）

TOMOMI9968
2016/02/21 15:21

小松菜入れ忘れちゃって悔しい(。>д<)
でもかぼちゃｼﾁｭｰとても美味しかったです♪
ごちそうさまでした！
ばーちゃお
2015/12/18 12:41

鍋にどど～んとつくってもあっという間になくなります。
今回はハウスのシチューミックスを探して作ってみました！うちの実家もこれだったのかな。懐かしい味
ぽんぽんぷー
2015/12/17 23:56

mint74さん、こんばんは(*･∀･*)小松菜がなかったのでブロッコリーを使いました♪とっても美味しかったです♪ごちそう様でしたヾ(o･∀･o)ﾉﾞ
beat77
2015/12/14 06:51

かぼちゃとシチューおいしかったです。ありがとうございました。

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 2 件）

mint✩（返レポお休み中） 2015.11.20　22:07

楽天レシピ様☆
いつもお世話になっております。
レシピを選んでいただきありがとうございました。
楽天レシピ 2015.11.20　20:08

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用いただきありがとうございます。

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