わらびとこんにゃくのピリ辛煮 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
わらびは、さっと湯通しし、食べやすい長さに切る
こんにゃくは５ミリ角の棒状に切り、下茹でしてアク抜きする
人参は５ミリ角の棒状に切る
油揚げは細切りにする
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2
鍋に、ごま油を入れ、こんにゃくと人参をさっと炒め、わらびと油揚げを加える
☆を入れ、蓋をし、煮汁が少なくなるまで煮る
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Apple98442015/07/16 17:50
人参なしでごめんなさい。
ピリ辛が食欲増します～！！
美味しいレシピをサンキューです。
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