ササミとキャベツのケチャップ煮 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
キャベツはざく切りにする
玉ねぎは１ｃｍぐらいにくし形に切る
ササミは筋をとり、一口大に切り、●の調味料で下味をつけ、片栗粉を薄くまぶす
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2
炒め鍋にサラダ油を入れ、ササミをカリっとするまで焼き、いったん皿に取り出す
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3
油を足し、玉ねぎを入れ、軽く炒めたらキャベツを加え、水を入れる
蓋をし、キャベツのカサが、少し減るまで煮る
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4
☆の調味料を入れ、また蓋をし、柔らかくなるまで煮る
ササミを加え、ひと煮させて、皿に盛り、刻みパセリを散らす
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