モロヘイヤとトマトの甘酢和え レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- モロヘイヤ（栃木県産） ５０ｇ
- トマト 小1個
- ☆酢 大さじ１．５
- ☆さとう 小さじ１．５
- ☆白だし 小さじ１
作り方
-
1
モロヘイヤは、葉だけを摘み取る
-
2
熱湯で2分茹で、冷水にとり、水気を絞って、粗く刻む
-
3
ボウルに、☆を入れて混ぜ合わせ、２と一口大に切ったトマトを和える
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