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チンゲン菜とカニカマの玉子あん レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
チンゲン菜とカニカマの玉子あん

さっぱりヘルシー、ご飯に乗せてもおいしいです。

作り方

  • 1

    チンゲン菜は食べやすい大きさに切り、軸と葉にわけておく

    カニカマは細く裂く

  • 2

    フライパンにチンゲン菜の軸と水を入れて火にかける

  • 3

    チンゲン菜の軸が柔らかくなってきたら、葉とカニカマを加える。

    葉がしんなりしたら☆を入れて調味をする

    水溶き片栗粉でトロミをつける

  • 4

    溶き卵を回し入れ、固まるまで待つ。
    大きくゆっくり混ぜ合わせ、皿に盛る

きっかけ

ヘルシーなおかずにしたかった。

登録されているカテゴリ

食材:
その他の食材 > 練物 > カニカマ

レシピID: 1330009867

公開日:2014.07.01

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つくったよレポート 34件(34人)

  • 2019.05.15

    白菜で^ ^
    美味しくて節約もできて良いですね
    ごちそうさまです

    あみ034さん、はじめまして♪白菜も美味しくできそうですネ♪こちらこそ、お試しいただきありがとうございました。素敵なつくレポ感謝です(﹡ˆᴗˆ﹡)

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  • 2019.04.24

    美味しくいただきました!

    ふわふわひーたんさん、こんにちは♪お試しいただき素敵なレポートありがとうございました♪気に入っていただけて嬉しいです(^-^)

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  • 2019.04.18

    美味しくて見栄えが良くて夫に大好評でした。ヘルシーでお財布にも優しいのが嬉しいですね。これからドンドン作ります。

    紫陽花627958さん、こんにちは♪ご主人様に喜んでいただけてよかったです♪また是非作ってみてくださいネ♡美味しそうな素敵なレポありがとうございました(^-^)

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  • 2019.04.12

    中華味がとっても美味しかったです。お安い食材で豪華に見える一品が出来上がって嬉しかったです。

    ちいずちいずさん、こんにちは♪本物じゃないけどカニの雰囲気を(*^^*)気に入っていただけてよかったです♪いつも素敵なレポートありがとうございます(^-^)

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レシピへのコメント

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