ブロッコリーと鶏肉のケチャップ煮 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
ブロッコリーは小房にわけ、気持ち硬めに茹でる
-
2
鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをまぶし、薄く小麦粉を振る
-
3
フライパンに油をひき、鶏肉を並べ、香ばしい焼き色がつくまで焼く
-
4
水と☆を入れ、蓋をし５分煮る
-
5
ブロッコリーを加え、ブロッコリーが柔らかくなるまで煮る
塩こしょうで味を整え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、皿に盛る
パセリを振って出来上がり
あなたにイチオシの商品
関連情報
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
