ゆであずき缶で☆ヘルシーな♪豆腐白玉ぜんざい レシピ・作り方

ゆであずき缶で☆ヘルシーな♪豆腐白玉ぜんざい
  • 約10分
  • 100円以下
ミルク白うさぎ
ミルク白うさぎ
缶詰で簡単に作れる、豆腐白玉を入れたぜんざい(おしるこ)です。
粒あん+もちもちの豆腐白玉で、美味しく食べてヘルシー!

材料(1人分)

  • ゆで小豆(缶詰) 100g
  • 150cc
  • 豆腐白玉(レシピ1330007454) 5~6コ

作り方

  1. 1 【白玉を準備する】
    『次の日も固くなりにくい!ヘルシー豆腐白玉』
    レシピID: 1330007454

    →多く作って冷凍しておいた豆腐白玉を使用すると簡単に作れます^^
  2. 2 ゆで小豆を鍋に入れて水を注いで火にかける。
  3. 3 溶かしながらグツグツと4~5分弱火で煮る。
  4. 4 器に白玉を入れて上から熱い汁を注いで出来上がり。
  5. 5 お好みで、残ったゆで小豆をトッピングしてもOKです。

きっかけ

寒くなったので、急に温かいぜんざいが食べたくなって^^ ヘルシーに食べたかったので、豆腐白玉で作りました。

おいしくなるコツ

多く作って冷凍しておいた豆腐白玉を使用すると、「解凍+レンジ軽く温め」で簡単に作れます。 汁の濃度はお好みで、さらさら、濃いめなど、水の量で加減してくださいね。

  • レシピID:1330008033
  • 公開日:2013/11/09
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カテゴリ
ぜんざい
関連キーワード
缶詰で作れる 和スイーツ ヘルシー おやつ
料理名
ぜんざい、おしるこ
ミルク白うさぎ
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