【お手伝いレシピ】ホタテとにんにくの芽の卵炒め レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
❤お手伝いポイント
ボイルホタテの水分をしっかり拭き取り、両面に塩こしょうを振る
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2
にんにくの芽を４～５センチに切り、熱湯で１分茹でる
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3
❤お手伝いポイント
フライパンに油をひき、溶き卵を流し入れ、大きくかき混ぜながら、柔らかめのスクランブルエッグを作る
いったん皿に取り出す
＊小さいお子様は火に気をつけて。
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4
フライパンに油を足し、ホタテを香ばしく焼く
-
5
にんにくの芽と☆を入れ、ホタテに調味料を絡める
＊汁気をホタテに吸わせるように。
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6
卵を戻し入れ、さっと混ぜ合わせる
皿に盛る
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- カテゴリ
- ホタテ
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出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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