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【お手伝いレシピ】ササミとゆで卵のグリーンサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
【お手伝いレシピ】ササミとゆで卵のグリーンサラダ

さっぱりシンプルヘルシーサラダです。

作り方

  • 1

    ささみは筋をとり、酒少々(分量外)を振り、レンジで1分加熱する

    ❤お手伝いポイント
    ササミが冷めたら、手で割いてもらう

  • 2

    ブロッコリーは小房にわけ茹でる

    ゆで卵はくし形に切る

    ❤お手伝いポイント
    レタスを手でちぎり、皿に乗せる
    ブロッコリー、プチトマト、ブロッコリー、ササミを盛り付けてもらう。

  • 3

    黒胡椒を振り、フレンチドレッシングをかける

きっかけ

さっぱりしたサラダにしたかったので。

レシピID: 1330007685

公開日:2013.10.03

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