レタスとカイワレのチキンサラダ☆ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- レタス ３枚
- カイワレ大根 １/３パック
- キュウリ ３ｃｍ
- サラダ用チキン ６０ｇ
- ブラックペッパー(粗挽き) 少々
- ドレッシング(ノンオイルうま塩) 適量
作り方
-
1
レタスは洗って食べやすい大きさに切る。
カイワレは根元を切り落としサッと水洗い。
キュウリは縦半分に切って斜め薄切り。 - 2 お皿に、レタス、カイワレ、キュウリを盛り付けて、サラダ用チキンを食べやすい大きさに切って乗せる。
-
3
仕上げにブラックペッパーをふって、食べるときにお好みのドレッシングをかけて出来上がり。
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関連情報
- カテゴリ
- お肉を使ったサラダ
- 料理名
- サラダ、チキンサラダ
ミルク白うさぎ
家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
つくレポのお返事、忙しい時はスタンプになってしまいますがいつも嬉しく読ませて頂いています(*´-`)
美味しい物を食べるのは心の栄養！みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡
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シャキシャキモリモリ食べられます。
手早く作れて、おつまみにもピッタリ☆