スイーツ風？カボチャサラダ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
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1
カボチャは串が通るまで下茹でして皮をむき、熱いうちにスプーンなどでつぶす。
※皮を取った方がなめらかで食べやすいです。
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2
粗熱が取れたら、砂糖を入れて混ぜる。
牛乳、生クリームを大１位から入れて、固さをみて調節しながら入れ混ぜる。
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3
器に盛り付けて、あれば木の実をトッピングして出来上がり。
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- カテゴリ
- その他のサラダ
- 料理名
- カボチャのサラダ
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家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
つくレポのお返事、忙しい時はスタンプになってしまいますがいつも嬉しく読ませて頂いています(*´-`)
美味しい物を食べるのは心の栄養！みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡
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☆☆きょんきち☆☆2012/10/02 10:39
レーズン、くるみ、アーモンドを入れてみました。スイーツみたいでおいしかったです。
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美味しく食べてキレイになれる、おやつサラダです。