やさしいお酢で、さっぱりピクルス☆ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
人参は皮をむいて、縦に拍子切りにする。
耐熱容器に入れて、軽く水をふってふんわりラップをして、レンジで３０秒～４０秒加熱。
粗熱を取っておく。
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2
大根も皮をむいて拍子切り。
キュウリも拍子切りにする。
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3
ジップロックに、野菜をすべて入れて、☆を注いで軽く揉む。
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4
冷蔵庫で１日漬けて出来上がり。(半日位から浅漬けですが食べられます。)
３～４日冷蔵庫で日持ちします。
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関連情報
- 料理名
- ピクルス、酢の物
ミルク白うさぎ
家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
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美味しい物を食べるのは心の栄養！みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡
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酢の物が苦手な方でも食べやすく仕上げました。