サクサク☆アジフライ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
アジはキッチンペーパーで余分な水分をしっかり押さえて、塩コショウをする。
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2
小麦粉→玉子→パン粉の順につける。
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3
１８０℃の油で中までじっくり揚げる。
表面が色付いたら網にあげて、余分な油を切る。
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4
お皿に盛り付けて出来上がり。
食べる時に、お好みで、ソースやレモン汁をかけていただきます。
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関連情報
- 料理名
- アジのフライ、魚のフライ
ミルク白うさぎ
家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
つくレポのお返事、忙しい時はスタンプになってしまいますがいつも嬉しく読ませて頂いています(*´-`)
美味しい物を食べるのは心の栄養！みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡
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9 件
つくったよレポート（9件）
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ほっけ２2017/09/03 18:43
美味しくて、何枚でも食べちゃいそうでした(^^)
また作ります♪ -
るる69872017/02/24 02:09
小さな白身魚が安かったので、フライにしました。いつもはソースですが、今回はアドバイス通りレモンで(^^)美味しかったです！ -
節約大好き二児ママ2016/01/05 15:31
旦那が大好きなあじフライ、久々に作りましたが喜んでいました(^o^) -
yuikimi51272015/04/25 08:06
やはり自分で作ると美味しいですね♪
レシピへのコメント
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しっかり揚げるので、骨まで食べられます☆